La Gymnastique Douce Senior se compose de mouvements doux, que les Seniors peuvent effectuer sans difficulté. Ces mouvements doux sont très simples à reproduire, et présentent l'avantage de travailler les muscles sans douleur.
Cette discipline invite les Seniors à prendre le temps de bien réaliser leurs mouvements, au sol, debout ou assis. Les postures sont variées et toujours à la portée de tous !
L’expérience montre que de partager un moment en groupe est stimulant et procure du plaisir.
Les cours hebdomadaires du Mardi à 10h15 sont donnés par notre professeur, Maryline, à l’Espace Rencontre.

Aller au Théâtre de la Tête D'OR est dans beaucoup de Têtes. Le trajet‚ se garer, marcher sont des obstacles.
Être assez nombreux et se faire transporter dans un autobus privé ouvrent des horizons.
Départ d'un point de rassemblement‚ déposé et repris aux portes du Théâtre. Deux à trois heures de divertissement.
Les abonnements 4 spectacles sont disponibles en Juin...

Le YOGA ADAPTÉ apporte un réel bien-être physique et mental grâce à des exercices de concentration, d'équilibre, quelques mouvements très doux, et un peu de rire. Cette pratique est accessible à tous. Les techniques sont les postures physiques, les pratiques respiratoires, la méditation, la relaxation. Pas de Performance au programme.
Les cours hebdomadaires du Mercredi à 14h30 sont donnés par notre professeur, GISÈLE, à l''Espace Rencontre.

Le premier Mardi de Décembre, le Club partage avec les adhérents un imposant Fraisier afin de Fêter les 80&90 ans de l'année.
Quelques mots chaleureux content de manière ludique la prouesse de ces parcours. Une photo fixe nos aînés honorés.

Cette animation a lieu à l'issue de l'Assemblée Générale annuelle, qui a lieu le samedi avant le dimanche de l'Epiphanie. Des galettes à la frangipane contenant la fève sont offertes.
Une main innocente tire au sort la Reine et le Roi d'un Jour parmi les tenants des fèves recueillies. Une photo du couple royal est réalisée et exposée à l'Espace Rencontre pour le plaisir de tous.

Chaque mardi après midi, à partir de 14 h, Notre Raisonnement, Notre Mémoire, Notre Attention sont mobilisés à travers nos jeux de société.
Les passions du Scrabble, de la Belote, du Triomino ... peuvent s'exprimer.
Un peu de Parlotte réussit à s insérer dans l'après midi. Pour récompenser tous ces efforts boissons et gâteaux sont offerts.

Nous sommes en Mars.
Que cet hiver fut long. ouvrons les portes et les fenêtres et Fêtons le Printemps !!!
Dans un restaurant choisi par nos adhérents, nous passons un moment de gastronomie et de convivialité.
Chacun se pose et palabre.

Notre Voyage Annuel est une excellente opportunité pour découvrir les beautés cachées de notre région.
Ce voyage est ouvert aux adhérents mais aussi aux Seniors intéressés.
Patrimoine culturel, Patrimoine naturel, Patrimoine Gastronomique, Visites Guidées, Architecture, Musées ...
Voyage tout confort pour gâter nos ainés.

Fin Novembre avec un peu d'avance, nous nous tournons vers Noël.
Cet attrait vient assurément de la joie intérieure que cet événement génère.
Ce moment de convivialité, de partage et de bien vivre ensemble nous fait passer un après midi de vie agréable.
Les adhérents choisissent un Restaurant ou s'attachent les services d'un traiteur spécialisé.

Fin Octobre, Tous les Cailloutains sans oublier leurs amis, sont invités à venir déguster la Choucroute.
C est dans l'ancienne Salle des Fêtes que nos Convives apprécient l'excellente Choucroute préparée par notre traiteur spécialisé.
Chansons, Magie, Jeux, Danse , Histoires donnent de l'éclat à cette après midi culinaire.

Début Décembre, le Club tient un Stand au Marché de Noël qui se déroule à la Vallonnière.
Au delà du résultat financier de cette journée, c'est une excellente occasion de faire connaissance et de se faire connaître.
Une Grande Variété de Produits préparés par nos adhérents sont proposés à la vente.